スタッフブログ第１６４回
こんばんは、やまもとです。
今日もまずはダイエットの近況報告から。
というか、
自宅の体重計
正確じゃなかったんですねー( ﾉД`)
ちゃんとしたやつで計測すれば、
体重はそんなに変わらないのですが、
体脂肪がそろそろ20%を切りそうなのに
最近気づきました(笑)
体重の減りが無くなってきたのは、
おそらく筋肉が増えてきたから。
だから体脂肪も減ってきたんでしょうね。
あと一ヶ月くらいやって、
そした少しだけ普通の生活に戻ります。
この2か月間、
キツくなかったといえば
やはりそうでもなく、
キツイことも多々ありました。
しかし、
自分でも色々と勉強していくうちに、
筋トレの事や食べ物のことなど、
かなり詳しくなり、
今じゃもうほぼ「オタク」です。
「オタク」になれた自分は最強で、
恐らく「オタクな自分」を楽しめれば、
人が何と言おうと、
続けていけるような気がしてます。
「オタク」にも
「良いオタク」と「悪いオタク」
があると思うんです。
「良いオタク」になって、
人生を楽しみたいですね。
オタクは世界を救う！！！
様