コミュサーブログ第497回☆更新です。
担当チバナツミ、昨日今日と夕食ヌキ
のプチ断食（ホントにプチ）してみました。

青森市では
「ねぶた祭が終ると雪が降る」
との言い伝えがあり、
さすがにまだ雪は降りませんが、
朝夕は20℃くらいの気温になってきました。

タオルケット一枚だとちょっと寒くなって
きましたね。

でも昼はまだ暑い・・・

この気温差も原因なのか、
食欲はあるものの
胃の調子はイマイチぱっとしません。

また困った（笑）ことに、最近は
アスパムでドイツビアフェストやら
浅虫温泉で青函グルメストリートやらと
グルメイベントが行われております。

イベントでテンションが上がり
飲んで～食べて～
多分自分のキャパを超えているんでしょう。

夜になってもおなか空かない。

30代までは昼こんな状態でもよゆ～で
晩ごはん食べてたのになぁ…
やっぱ40代も後半になると
食べられないのネ。

でも、逆にいうと、やっと体からの声
（五木寛之先生のいう「身体語」）
が聞けるようになったということか？
とポジティブに考えてみました。

食べたくないということは
体は欲していない
（栄養分は置いといて）
ということ。

健康診断の前の日は早めに食事を終え、
朝食は食べないってこともやってるから
拒食症のように
食べ物自体を受け付けないってわけではない
のであれば、いいのかな。たまには。

「時間だから食べる」から
「自分が必要だから食べる」に
ある程度の年齢になったら
シフトしてもいいのかもね。

と思っていたところに
たまたま手に取った漫画が
「ワカコ酒」

酒と肴にニヤニヤするワカコに
「今日はやめておこう」
という気持ちが揺らぎそうです。
ぷしゅ～～