スタッフブログ第365回

担当　千葉です。

昨日のNHK「朝イチ」をご覧になった方もいらっしゃると思いますが

今回は「女性ホルモンのせいだった～女性ホルモン編」!

なかなか、テレビでは取り上げにくいテーマを

取り上げたNHK。

そして実演した有働アナウンサー(同い年)

あっぱれ。

更年期障害って、

なかなか人には言えない

家族にも言えない

悪いことしているわけではないのに、

恥ずかしいという変な刷り込みがずーっと昔からあったんでしょうね。

そんな私も、実は体感中(笑)

看護師さんに言われたのは、

「つらいんでしょ!?今はいいお薬がいっぱいあるから我慢しなくていいのよ!」

その通りでした。

詳しくはお会いした時にお話ししますが(いつだよ)

とにかく女性の方には是非、見てもらいたい内容です!

※11月13日放送

ＮＨＫ「朝イチ　すべて女性ホルモンのせいだった～女性ホルモン編～}

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/171113/1.html

昔の寿命は50歳くらいでしたので、

40代(もしかしたら30代後半)で、体に変化が出るのは当たり前。

20代のような、いろんなことが「フル・MAX」でできなくなるのを

感じるのも当たり前。

アンチエイジングが

1つのモチベーションアップの方法でも、もちろんいいと思います。

年齢を重ねることによって起こる体の変化は、

一度立ち止まり、

これからの新たな自分を見つめなおすことでもあると思う今日この頃。

これからも緩やかにお付き合いしていきたいと思います。